Courir vite en relais

Objectif de l’activité:

Amener le témoin d’un point à un autre le plus vite possible en se relayant à plusieurs

Les comportements les plus fréquemment observés

Le temps de réaction est trop long au départ. L’élève ne court pas droit. Il a des mouvements désordonnés. Il a des appuis bruyants, piétine, attaque du pied à plat ou sur le talon. Il ralentit avant la ligne d’arrivée .. comme dans la course de vitesse.

De plus, le relayeur regarde en arrière, le corps est mal orienté. Le relayeur éprouve des difficultés à évaluer le moment où il doit démarrer.

Le relayé ralentit ou s’arrête avant le passage du témoin. La prise de l’engin est crispée.

Les deux coureurs ont une mauvaise coordination aux moments de la transmission du témoin. Le passage se fait du bas vers le haut.

 

Attendus et remédiations

L’élève doit être capable de:

  •  se mettre en action pour recevoir le témoin de son partenaire. 

Tâche: Le relayé transmet le témoin le plus rapidement possible au relayeur. Ce dernier est prêt à partir  dès qu’il a le témoin. Si le relayé a le témoin dans la main gauche, tendre la main droite ou vice-versa.

Il est donné comme consigne aux élèves que l’élève n°1 passe le témoin au n°2 puis se place derrière n°8 et n°2 passe au n°3…

 

  • se mettre en action pour recevoir le témoin du partenaire en respectant une zone de transmission

Attention à la sécurité :si les zones de passage de témoin sont parallèles. Prévoir des couloirs de retours.

IL s’agit pour le relayé de transmettre le témoin le plus rapidement possible à l’intérieur de la zone et pour  le relayeur de prendre le témoin en course avant la sortie de zone.

Il faut faire varier les distantes de la zone de transmission, échanger les partenaires, travailler sur la linéarité de la course.

 

  • transmettre me témoin au max de la vitesse avec un geste adapté.

Jouer au jeu du chat et de la souris. Le chat dispose d’une zone de départ d’un mètre de long. Cette zone est séparée de 3 mètres de celle de la souris. Cette dernière doit parcourir les 20 mètres sans être touchée.

Le signal de départ de la souris est le moment où le chat a soulevé le pied pour entamer sa course.

 

 

 

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