Les objectifs à atteindre lors de l’activité

Pour courir vite un élève doit être capable de :

• réagir vite à un signal,
• courir en ligne droite,
• courir grand (amplitude, fréquence de la foulée)
• courir le plus vite possible et passer la ligne sans ralentir.

Les comportements les plus courants observés

• Le temps de réaction est trop long au départ
• L’élève ne court pas droit.
• Les mouvements de l’élèves sont désordonnés.
• Les appuis sont bruyants.
• L’élève ralenti avent la ligne d’arrivée.

Les remédiations

• Réagir vite à un signal: le signal peut être sonore, visuel ou tactile (tape, transmission d’objet). On faire les mouvements des bras accompagnés (de ouverts à fermés)  des mots   » a vos marques, prêts, partez! »
• Courir en ligne droite:  dans des couloirs en entonnoirs , dans des couloirs + ou – longs. Pour améliorer le courir droit il faut insister sur : l’orientation du regard dans l’axe, le maintien des bras dans l’axe et des pieds dans l’axe.
• Courir le plus vite possible:

1. jeu de course à la rencontre : un couloir par binôme, chaque élève part d’un bout d’un couloir de 20  à 30 m et le but du jeu est de parcourir le plus de distance possible pour gagner.
2. le jeu chameau chamois: https://www.youtube.com/watch?v=eZ2vUSLGbSk  avec une variante partir dos à dos.
3. les lions et les gazelles: http://videos.education.fr/MENESR/eduscol.education.fr/2016/Ressources2016/videosmai/Ars_activite_des_eleves.mp4

• Améliorer la foulée: mettre en place un parcours à lattes c’est à dire un couloir avec des lattes dont les espacements sont réguliers, puis irréguliers,puis progressif et dégressif. La consigne à donner aux élèves est de courir vite sans rebondir.